miercuri, februarie 26, 2020
Acasă Blog Pagina 2

MASTURBAREA – CE E DE ȘTIUT DESPRE EA?

0
femei
fot. pixabay.com

De-a lungul secolelor, opiniile despre masturbare s-au tot schimbat. Cândva a fost considerată normală, mai târziu a fost percepută ca un act care duce la degradare și nebunie, astăzi este recunoscută ca fiind o nevoie fiziologică a fiecărei ființe umane. Masturbarea te ajută să obții satisfacția sexuală și, de asemenea, reprezintă un tratament împotriva disfuncțiilor sexuale. Totuși, așa cum se întâmplă în sfera sexuală, nimic nu este simplu. Vezi ce trebuie să știi despre masturbare.

Deși astăzi masturbarea este văzută ca fiind complet normală, rămâne totuși un subiect rușinos. Conform cercetărilor prof. Univ. Izdebski, aproape jumătate din români declară, că nu s-au masturbat niciodată și doar 18% recunosc, că se satisfac în acest fel. Sexologii cred însă, că grupul masturbării este mult mai mare, iar oamenilor le este pur și simplu rușine să vorbească despre astfel de practici. Pentru multe persoane, nu numai admiterea la auto-stimulare a organelor genitale este îngrozitoare, ci și onanismul copiilor, în jurul căruia cresc multe mituri. Până în ziua de azi, unii cred că auto-satisfacția sexuală duce la boli mintale, infertilitate sau impotență. Aici ar trebui să fie clar, că niciun studiu nu confirmă astfel de consecințe ale masturbării.

 

Onanismul copiilor

Putem vorbi despre masturbare deja în contextul copiilor mici. Prin intermediul ei, învață despre propria sexualitate. Onanismul copilului apare de obicei în jurul vârstei de 10-11 ani, când copilul intră în pubertate și corpul începe să producă hormoni sexuali. Merită să ne amintim însă că, copiii sunt interesați de corpul lor cu mult înainte de pubertate. Se pare că sugarii se pot juca cu organele genitale, iar la vârsta de 3-4 ani, copiii încep să simtă plăcere în timpul atingerii organelor sale genitale – cu toate acestea, nu este o plăcere asociată cu satisfacerea sexuală.

Onanismul copiilor este considerat un fenomen natural de către sexologi. Asta înseamnă că nu ar trebui să le provoace părinților stări anxietate și griji. Motiv de intervenție apare numai în cazul în care copilul se rănește în timpul experimentelor cu propriul său corp. Jocurile periculoase sunt, de exemplu, o încercare a unei fete de a-și pune un stilou în vagin.

 

sexualitate
fot. pixabay.com

Masturbarea la femei

Dorința de auto-satisfacere și examinare a propriului corp nu trece odată cu vârsta. Masturbarea este practicată de către adulți. Până de curând, se credea că apare în principal la bărbați, astăzi știm că femeile sunt la fel de dornice să-și stimuleze organele genitale. Masturbarea femeilor permite cunoașterea propriul corp și a propriei sexualități, poate provoca un orgasm intens și este o modalitate de a scăpa de jenă în sfera sexuală. Masturbarea feminină eliberează aceasta de restricții și inhibiții, o face mai iubitoare, mai bună și capabilă să obțină o satisfacție mai mare din relațiile strânse cu un partener.

Masturbarea este importantă atât pentru femeile tinere, cât și pentru cele mai în vârstă. Doamnele în vârstă datorită masturbării hidratează vaginul și reduc durerea cauzată de uscăciune. În plus, masturbarea la bătrânețe prelungește perioada activității sexuale.

În timpul masturbării, femeile stimulează în primul rând clitorisul, care este un punct erogen extrem de sensibil. De asemenea, de multe ori dezmierd întreaga movilă pubiană. Femeile care se masturbează adesea nu ajung la un singur orgasm, ci ating culmea de câteva ori, până când obosesc.

 

Masturbarea la bărbați

masturbare
fot. pixabay.com

Masturbarea la bărbați are obiective similare cu cele ale femeilor. Tehnicile de satisfacție sunt însă mai diverse. Cele mai populare sunt:

  • presiune ușoară pe suprafața superioară a membrului;
  • stoarcerea întregul membru cu mâna prin mișcări energice;
  • iritarea glandului, limitând astfel stimularea suprafeței superioare a penisului și a frenulului.

Pentru a reduce frecarea și pentru a spori senzația de plăcere, bărbații pot unge mâna cu o crema hidratantă înainte de masturbare.

 

Efectele negative ale masturbării

Deși masturbarea este un fenomen natural și nu ar trebui interzisă, aceasta are efectele sale negative. Multe dintre ele sunt asociate cu percepția negativă a masturbării. Din motive religioase sau culturale, ne este rușine de satisfacția de sine, motiv pentru care nu admitem că ne masturbăm sau încercăm să renunțăm la ea cu forța. Acest lucru duce la nedescărcarea tensiunii sexuale și consecințe neplăcute asociate cu aceasta.

De asemenea, merită să ne amintim că există încă multe mituri legate de masturbare. În ciuda progreselor în educația sexuală, mulți încă cred că satisfacția de sine afectează sănătatea mentală, fertilitatea și capacitatea de a fi activ sexual. Cu toate acestea, medicina respinge aceste afirmații și nu specifică cât de des vă puteți masturba, astfel încât să nu începem să vorbim despre dependență. Chiar și efectuată regulat, masturbarea nu ar trebui să reducă dorința de sex tradițional.

 

Dependența de masturbare

Masturbarea în sine nu este nimic rău, problema apare atunci când devenim dependenți de ea. În această situație, onanismul devine o obligație, iar persoana dependentă trebuie să se satisfacă de câteva ori pe zi, chiar în locurile publice. În cazul în care procesul de masturbare nu are loc, apare o senzație de neliniște și disconfort, care influențează viața privată și profesională. Dependența de masturbare poate fi o problemă atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

MAMĂ SINGURATICĂ – DREPTURILE ȘI PRIVILEGIILE MAMEI SINGURATICE CARE-ȘI CREȘTE COPILUL

0
antibiotice, sarcină
fot. pixabay.com

Maternitatea singuratică este o adevărată provocare. O femeie trebuie să fie pentru un copil atât mamă, cât și tată. Trebuie să te confrunți nu numai cu aspectul mental al creșterii unui copil, ci și cu probleme financiare. Gospodăria se sprijină de obicei pe umerii unei mame singure. Pentru a facilita acest aspect al maternității singuratice, guvernul oferă sprijin mamelor singure. Domeniul său de aplicare este în continuă schimbare, de aceea merită să monitorizăm modificările legale în mod continuu. Vezi drepturile și privilegiile unei mame singure.

Datele statistice arată că în România există 1,3 milioane de familii în care copiii sunt crescuți de părinți singuri. 90% dintre părinții singuri sunt femei. Beneficiile pentru mamele singure există, pentru a le ajuta să facă față problemelor legate de creșterea unui copil de unul singur și să fie, în primul rând, sprijin financiar. Modificările drepturilor și privilegiilor unei mame singure care crește un copil apar foarte des – așa că merită urmărite. Merită să ne amintim că privilegiile unei mame singure nu sunt asociate numai cu colectarea de fonduri suplimentare de la stat.

 

Drepturile și privilegiile mamei care își crește copilul singură: concediul de maternitate

Mamele singure au dreptul la concediul de maternitate pentru creșterea copilului. Acest drept este acordat unei femei care a lucrat pe un contract de muncă înainte de a naște. În plus, 2 zile de concediu anual pentru îngrijirea copilului sunt adăugate la dreptul unei mame singure. Femeia trebuie să-și declare dorința de a face acest lucru la locul de muncă.

 

Drepturile și privilegiile mamei care își crește copilul singură: indemnizație de familie

mamă, copil
fot. pixabay.com

Un alt drept al unei mame singure este de a solicita indemnizație de familie. Pentru a-l primi, trebuie să furnizezi un certificat de venit pentru anul precedent de la Oficiul Fiscal. Indemnizația se acordă numai mamelor singure, cu venituri mici. Mamele singure se pot adresa, de asemenea, unui centru de îngrijire socială adecvat locului de reședință, pentru ajutor financiar.

La indemnizația familiei ajunge, de asemenea, alocația copilului. Suma sa actuală este de 180 RON pe copil (pe lună). Ajutorul nu poate depăși 370 RON pentru toți copiii. Dacă copilul suferă de un handicap, suplimentul este de 256 RON pe copil, dar nu mai mult de 530 RON pentru toți copiii. Aceste sume nu se acordă, dacă venitul mediu lunar al familiei depășește criteriul de venit care dă dreptul la ajutor pentru copii.

 

Drepturile și privilegiile mamei care își crește copilul singură: rambursarea costurilor de îngrijire

Unul dintre privilegiile mamelor singure este rambursarea costurilor de îngrijire a copiilor. Rambursarea acoperă costurile pentru îngrijirea copilului până la 7 ani. O femeie poate conta pe o rambursare:

  • timp de până la trei luni, în cazul în care a avut un loc de muncă sau o altă muncă salarială pentru o perioadă de cel puțin șase luni,
  • pentru o perioadă de până la șase luni, în cazul în care a avut un loc de muncă sau o altă muncă salarială pentru o perioadă de cel puțin 12 luni.

Suma returnată nu poate depăși jumătate din valoarea prestațiilor de șomaj. Mamele singure care nu îndeplinesc criteriul de venit nu pot conta pe acest tip de ajutor.

 

Drepturile și privilegiile mamei care își crește copilul singură: soluționare comună cu copilul

Părinții singuri pot soluționa conturi la Oficiul Fiscal împreună cu copilul, dacă sunt sub 25 de ani și copilul merge încă la școală. Condiția de vârstă poate fi îndeplinită doar pentru o jumătate de an. Decontarea cu un copil este posibilă, dacă copilul nu a primit venituri în anul fiscal. Excepție fac aici veniturile fără impozit, pensia de urmaș, venitul în suma care nu are ca rezultat obligația de plată a impozitului. Ca parte a decontului comun, mama singură declară în impozitul anual, un impozit în valoare dublă față de suma calculată din jumătate din venitul anual al ambelor persoane decontate. Datorită acestui privilegiu, impozitul dedus va fi mai mic, iar un singur părinte va primi mai mulți bani.

Doar o persoană care este singură în condițiile legii se poate soluționa cu un copil, adică după divorț, văduvă, fată, persoană separată într-o hotărâre judecătorească, o persoană al cărei soț este închis sau a fost lipsită de drepturile părintești.

 

Drepturile și privilegiile mamei care își crește copilul singură: pensia alimentară

ajutor, strategie
fot. pixabay.com

Unul dintre privilegiile unei mame singure este dreptul la întreținere. Pentru a-l primi, trebuie să depui o petiție pentru întreținere. Aceasta este înaintată departamentului familiei și tribunalului raional de minori din locul de reședință. O mamă singură este scutită de taxele judiciare. Procesul ar trebui să includă informații precum:

  • valoarea pensiei alimentare;
  • motivul depunerii cererii;
  • profesia, calificările și poziția financiară a pârâtului – aceste informații pot fi utilizate pentru a determina valoarea pensiei de întreținere;
  • copii ale procesului pentru fiecare parte;
  • copii ale dosarelor de stare civilă.

În cazul în care tatăl copilului se sustrage plății întreținerii, o femeie poate primi sprijin financiar de la fondul de întreținere. El plătește pensie alimentară, dar numai dacă nu se depășește pragul de venit. Beneficiul din fondul de pensie alimentară ar trebui să fie la fel de mare ca pensia acordată, dar suma nu poate depăși 500 RON pe lună. Pentru a solicita asistența fondului, trebuie să se demonstreze recuperarea ineficientă a întreținerii. Aceasta are loc atunci când executorul judecătoresc nu a putut să-l primească de la tatăl copilului timp de cel puțin două luni. Prestația se obține după depunerea cererii, iar mama o primește până când copilul împlinește vârsta de 18 ani sau, în cazul educației continue, până la vârsta de 25 de ani. În cazul copiilor cu dizabilități, prestația se acordă pentru o perioadă nedeterminată.

DUREREA DE CAP ÎNAINTE DE MENSTRUAȚIE – PMS ȘI DURERILE DE CAP

0
durere de cap
fot. pixabay.com

Înainte de menstruație, pot apărea multe simptome care o anunță. Sindromul acestor simptome se numește PMS, sau sindrom premenstrual. Se poate manifesta prin dureri de cap, care sunt cunoscute sub numele de migrenă menstruală. Durerile de cap înainte de menstruație sunt cauzate de fluctuațiile hormonale. De obicei, trec după câteva ore sau zile. Vezi ce trebuie să știi despre durerile de cap înainte de mentruația ta.

PMS și durerile de cap sunt strâns legate. Sindromul premenstrual (PMS) este considerat ca fiind un spectru de simptome psihologice și somatice care apar în a doua fază a ciclului menstrual. Simptomele de PMS apar cu câteva zile înainte de debutul sângerării menstruale. Se crede că simptomele clinice pot apărea imediat după ovulație și durează până la menstruație. Pentru majoritatea femeilor, PMS este ușor și se manifestă ca o afecțiune non-invazivă. Merită să ne amintim însă că, în unele cazuri, simptomele PMS perturbă funcționarea normală și influențează negativ contactul cu persoanele din jurul nostru.

 

Simptomele PMS

tratament
fot. pixaby.com

Simptomele PMS sunt foarte diferite. Gama lor este foarte mare. Nu toate simptomele PMS sunt întotdeauna prezente simultan. La unele femei, apar doar unele dintre cele enumerate ca tipice pentru PMS. Simptomele PMS pot avea o intensitate diferită. Toate acestea înseamnă că, simptomele sunt extrem de individuale.

Simptomele tipice de PMS includ:

  • simptome somatice: dureri de sân, dureri de cap înainte de menstruație, sensibilitate și durere la sân, flatulență, dureri abdominale inferioare, disconfort intestinal;
  • simptome psihologice: schimbări de dispoziție, iritabilitate, anxietate, tensiune, depresie.

Aceste simptome pot fi însoțite de tulburări de somn, probleme de concentrare, tulburări de alimentație, retragere din viața socială și profesională.

 

Durerea de cap înainte de menstruație

Unul dintre simptomele comune ale PMS este cefaleea înainte de menstruație. De obicei, are un caracter de migrenă și se manifestă ca durere pulsantă într-o jumătate a capului, asociată cu fotofobie. Alături de acest simptom, poate apărea și hipersensibilitatea la stimulii de sunet, greață, amețeli și sensibilitate la miros. Cu toate acestea, migrena menstruală este cea fără aură. Asta înseamnă că nu este însoțită de simptome precum sclipiri de lumină, pete, linii, defecte în câmp, precum și tulburări senzoriale, de exemplu, amorțeala feței, tulburări de vorbire.

 

PMS și dureri de cap –  de unde apar simptomele?

Medicina nu știe exact, de unde apar durerile de cap înainte de menstruație. Cel mai adesea, ca bază a acestora, se indică modificări ale economiei hormonale. Durerea poate fi rezultatul modificărilor nivelului de estrogen, progesteron cât și al eliberării prostaglandinei. Se crede faptul că, la femeile care suferă de dureri de cap în timpul PMS crește nivelul hormonal până la limita normală.

Pe de altă parte, principala cauză a durerilor de cap înainte de menstruație este scăderea nivelului de estrogen. Se preconizează că aceasta va afecta concentrația neurotransmițătorilor – serotonină și acid gamma-aminobutiric. De asemenea, trebuie amintit că migrena menstruală este o afecțiune ereditară și apare mai ales la femeile obeze și inactive.

 

Cum să tratăm migrena menstruală?

pms
fot. pixabay.com

Dureri de cap recurente în timpul PMS trebuie consultate cu un medic. Acest lucru se datorează faptului că, probabil, bolile au un fond diferit, mai grav. În cazurile în care sunt asociate cu ciclul menstrual, tratamentul simptomatic este singura soluție. Disconfortul este, de asemenea, influențat pozitiv de modificări ale stilului de viață actual, adică schimbarea dietei, evitarea stresului, relaxarea, activitatea fizică, renunțarea la stimulanți, sare și zahăr rafinat. De asemenea, se recomandă limitarea aportului de cofeină și creșterea cantității de carbohidrați din dietă. Suplimentele dietetice de magneziu pot ajuta și ele. Terapia comportamental-cognitivă funcționează bine pentru unele femei. Este ea eficientă, mai ales când migrena menstruală este asociată cu episoade depresive sau tulburări de dispoziție.

 

Medicamente și remedii casnice pentru durerea de cap înainte de menstruație

Medicamentele pentru durerile de cap înainte de menstruație sunt antiinflamatoarele nesteroidiene, adică naproxen, ibuprofen, acid mefenamic. Cu toate acestea, produsele farmaceutice nu pot fi utilizate pe termen lung, deoarece pot provoca o serie de efecte adverse. În situații excepționale, când durerile sunt severe și durează mult timp, se folosesc inhibitori selectivi ai absorbției serotoninei – acești antidepresivi clasici aduc uneori o ușoară ușurare. Acest lucru ar confirma efectul estrogenului și al progesteronului asupra neurotransmițătorului – serotonina luată în considerare, atunci când se caută cauzele sindromului premenstrual și ale durerilor de cap anterioare menstruației.

Sunt cunoscute și încercările de a trata durerile de cap înaintea menstruației cu medicamente hormonale, adică contraceptive orale. Acestea trebuie să prevină fluctuațiile nivelurilor de estrogen. Cu toate acestea, terapia nu este eficientă în fiecare caz. Se poate întâmpla ca medicamentele hormonale să crească durerile de cap înainte de menstruație.

În tratamentul farmacologică al migrenelor menstruale, este important să iei medicamentul imediat după debutul disconfortului. Acest lucru nu va permite dezvoltarea de afecțiuni și nu va permite creșterea durerii de cap.

CE TIP DE SIROP ESTE CEL MAI BUN PENTRU TUSEA UMEDĂ?

0
tuse
fot. pixabay.com

Tusea umedă sau productivă, se manifestă prin expectorarea secrețiilor. Aceasta  poate apărea la infecții sezoniere, cum ar fi gripa sau răceala. Tusea umedă afectează atât copiii, cât și adulții. Datorită faptului că este o afecțiune obositoare, tratamentul ei trebuie început. Tratamentul tusei umede se bazează pe utilizarea de medicamente și remedii la domiciliu pentru a ajuta la expectorarea secreției de tuse. Vezi ce sirop umed de tuse să alegi.

tuse uscată
fot. pixabay.com

Cauza tusei umede este cauzată de iritarea receptorilor nervoși care se găsesc în esofag. O tuse umedă este consecința celei uscate. Scopul său este de a elimina secrețiile și a curăța căile respiratorii. Se caracterizează prin violență scăzută și tuse atunci când pacientul simte nevoia. Tusea umedă este mai severă dimineața. Acest tip de tuse poate apărea la multe boli, atât inofensive cât și cele grave. Se pare că tusea productivă este însoțită de infecții bacteriene, alergii sau fibroză chistică.

 

Simptomele tusei umede

Înainte de a aplica siropul de tuse umedă, asigură-te că suferi de el. Tusea productivă este însoțită de secreția din gât, nas și bronhii. De multe ori apare dispneea, durerea în piept și zgârieturi în gât. Copiii mici ajung să tușească secrețiile în sus – asta pentru că încă nu o pot scuipa, așa că o înghit în mod similar. Înghițirea secreției afectează stomacul, care este iritat și poate provoca vărsături. În timpul unei tuse umede, există o senzație de secreție blocată în tractul respirator.

 

Tratarea tusei umede

Sarcina unei tuse umedă este de a elimina secrețiile din căile respiratorii. Aceasta înseamnă că reflexul de tuse nu poate fi inhibat. Tratamentul constă în facilitarea expectorației. Este recomandat să bei multe lichide, să folosești inhalări pe bază de soluție salină. Medicamentele pentru tuse umedă sunt acelea expectorante, care subțiază secreția. Se află sub formă de tablete sau siropuri. La copiii mici, secreția trebuie să fie aspirată.

tuse
fot. pixabay.com

Ce tip de sirop este recomandat pentru tusea umedă?

Cel mai bun sirop pentru tuse umedă este cel care lichefiază secreția și facilitează expectorația. Medicamentele expectorante au astfel de efecte. Sunt disponibile sub formă de tablete sau siropuri. Consumul de medicamente expectorante trebuie să fie întotdeauna combinat cu consumul ridicat de lichide – numai atunci funcționează. Cele mai eficiente siropuri pentru tuse umedă includ extractul de plante de cimbru, tinctura elementară și sulfoguaiacol. Aceste ingrediente ajută la combaterea tusei persistente. În plus, în siropurile de tuse puteți găsi substanțe precum:

  • ambroxol – crește secreția de agent tensioactiv și crește mișcarea cililor epiteliali respiratorii;
  • bromhexina – crește cantitatea de agent tensioactiv, reduce cantitatea de albumină și mucopolizaharidelor din mucus, diluează secreția reziduală;
  • acetilcisteină, carbocisteină – acționează prin perturbarea legăturilor de disulfură găsite în polipeptidele de mucus, reducând astfel vâscozitatea secrețiilor din căile respiratorii.

În tratarea tusei umede, se recomandă atât siropurile farmacologice cât și cele casnice. Siropul de ceapă oferă cele mai bune rezultate. Ultima sa doză trebuie administrată cel târziu la ora 17.00. Siropul de tuse din ceapa se prepara foarte ușor si rapid. Este, de asemenea, un medicament relativ ieftin și, mai ales, natural. Dacă în ciuda utilizării siropurilor de casă și a specificelor farmaceutice, tusea umedă nu dispare, atunci trebuie să consulți un medic. Tusea persistentă și prelungită cu secreții poate provoca pneumonie sau bronșită.

 

Cum să folosești siropul pentru tusea umedă?

Medicamentele pentru tuse umedă trebuie luate corect. Normele de aplicare a acestora sunt următoarele:

  • Siropurile de tuse și alte expectorante nu pot fi luate noaptea – sarcina lor este de a stimula reflexul de tuse, ceea ce poate îngreuna somnul;
  • Alături de expectoranți, trebuie să hidratați corpul, să beți minim 2 litri de lichid pe zi.

Remedii casnice pentru tusea umedă

Pentru tusea umedă, nu numai siropurile expectorante, ci și remediile casnice vă vor ajuta. Sarcina lor principală este de a facilita expectorarea secrețiilor. Remediile casnice pentru tuse umedă pot fi utilizate în paralel cu produsele farmaceutice. Cele mai eficiente metode naturale pentru tusea umedă sunt:

  • aport abundent de lichide – este deosebit de important să dai multe lichide în timpul infecției la copii mici, deoarece reflexul de tuse este mai puțin eficient decât la adulți;
  • inhalarea, care reduce vâscozitatea secrețiilor, cele mai eficiente sunt inhalațiile efectuate cu ajutorul inhalatoarelor cu ultrasunete;
  • poziționarea corectă a pacientului;
  • umidificarea camerelor, aerul uscat irita tractul respirator, poți utiliza umidificatoare electrice sau atârna țesături umede;
  • frecarea pieptului cu unguente cu uleiuri esențiale.

NASUL CURGĂTOR CAUZAT DE RĂCEALĂ ȘI TUSEA – SIMPTOME TIPICE ALE RĂCELII

0
tuse
fot. pixabay.com

Răceala este cea mai frecventă infecție sezonieră. De obicei ne prinde în perioadele cu imunitate scăzută, adică toamna și primăvara timpurie. Răceala comună se manifestă printr-un set de simptome clinice caracteristice. Ele se dezvoltă ca urmare a unei infecții virale acute, care atacă organismul. Principalele simptome ale unei răceli sunt nasul curgător, tusea, durerile în gât și febra de grad scăzut. Nasul curgător și tusea sunt tratate simptomatic. Tratamentul este destinat să atenueze un set comun de simptome de răceală.

Nasul curgător și tusea reprezintă un set comun de simptome de răceală. Aceste simptome indică faptul că, organismul luptă împotriva virusurilor. Asta înseamnă, că disconfortul cauzat de răceală este normal. În ciuda acestui fapt, simptomele pot fi severe și incomode pentru pacient și de aceea, se încearcă atenuarea lor. Tusea și nasul curgător pot fi tratate acasă – ar trebui să treacă după aproximativ 7 zile. Consultarea medicală este necesară când aceste simptome persistă mai mult de 3 săptămâni.

 

Ce este răceala?

Răceala este o boală virală care se transmite prin picături. Pacientul, prin strănut și tuse, pulverizează mici picături de secreții din tractul respirator, în care se găsesc agenți patogeni. Infecția poate apărea și ca urmare a contactului cu obiectele infectate – virusul răcelii poate supraviețui în mediu mult timp. De aceea, medicii recomandă ca, în perioada cu cea mai mare incidență, să se respecte cu strictețe principiile prevenției.

Primele simptome ale unei răceli apar la câteva zile după infecție și durează aproximativ 7 zile. Severitatea simptomelor răcealii tipice crește în a 3-4-a zi de boală, apoi începe să se atenueze și să se reducă lent. Natura și intensitatea simptomelor depind de specia de virus care este responsabilă pentru infecție.

 

Răceală – cine se poate îmbolnăvi?

O răceală poate prinde pe oricine. Cu toate acestea, se pare că, odată cu vârsta, sistemul imunitar este modificat și devine mai rezistent la virusuri. Adulții răcesc de aproximativ 2-4 ori pe an, în timp ce vârstnicii au o medie de 1 dată pe an. Cel mai adesea copiii sunt răciți, se pot îmbolnăvi de mai multe ori pe an. Persoanele cu rezistență imunologică redusă, care este asociată cu alte boli, de exemplu SIDA sau HIV, sunt, de asemenea, expuși bolii.

 

Un pachet tipic al simptomelor răcelii

Primele simptome ale unei răceli pot apărea chiar și în prima zi de infecție. Atunci începi să ai o stare proastă, să te simți uscat, arzător și / sau usturimi la nivelul nasului. Un astfel de set de simptome este rezultatul invaziei de viruși pe epiteliul mucoasei nazale. În următoarele zile ale bolii, apar alte simptome tipice ale bolii, adică dureri în gât, răgușeală, tuse, strănut și nasul curgător.

 

Nasul curgător cauzat de răceală – cum să-l diagnosticăm?

remedii
fot. pixabay.com

Majoritatea simptomelor răcelii dispar după o săptămână, dar unele din ele, precum nasul curgător ne pot însoți până la 2 săptămâni. În prima fază a bolii, nasul curgător este apos, apoi se transformă într-unul gros, mucos sau mucopurulent. Secreția este galbenă sau verzuie. Schimbarea culorii nasului curgător, este cauzată de numeroase leucocite prezente în secrețiile nazale. Merită să știi că nasul curgător reprezintă un răspuns natural al sistemului imunitar și indică faptul că, procesul de vindecare merge bine și apărarea organismului a fost activată.

În unele cazuri, un nasul curgător cauzat de răceală poate bloca sinusurile și poate provoca sau exacerba sinuzita.

Tusea la răceală

Răcelile sunt adesea însoțite de tuse. La început. Aceasta este uscată iar apoi trece într-o tuse umedă. Acest simptom al răcelii poate persista câteva săptămâni. Apariția tusei în timpul răcelii reprezintă rezultatul ocupării mucoasei laringiene și traheale. Datorită acestui lucru, poate duce la scurgerea secrețiilor pe partea din spate a gâtului.

 

Cum să tratăm simptomele tipice ale răcelii?

Pentru majoritatea pacienților, tratamentul la domiciliu este suficient. În acest scop, se folosesc medicamente fără rețetă și remedii la domiciliu, de exemplu, inhalații, siropurile bunicii, clătiri ale gâtului. În unele cazuri însă, o vizită la medic din cauza răcelii devine o necesitate. Aceasta este necesară atunci când apare deficitul de respirație, senzație de respirație șuierătoare, dureri de cap ascuțite și persistente, ale sinusurilor și / sau dureri de ochi, febră mare care depășește 38 de grade Celsius. O vizită este de asemenea recomandată atunci când simptomele răcelii persistă mai mult de câteva zile sau se exacerbează după 5-6 zile.

 

Remedii casnice pentru răceală

Remedii casnice pentru tratarea unei răceli sunt foarte multe. Cel eficient este o chestiune individuală. Pot fi folosite ca supliment la tratamentul farmacologic sau solo. În cele mai multe cazuri, acestea funcționează și boala trece, ca luată cu mâna. Ca remedii casnice eficiente pentru răceala obișnuită sunt indicate:

  • Utilizarea unguentelor de încălzire;
  • Ciupercile, care, potrivit cercetărilor științifice, cresc producția de proteine ​​antivirale responsabile pentru distrugerea bacteriilor și a virusurilor;
  • miere;
  • Untură de gâscă;
  • Curățarea regulată și corectă a nasului de secreții;
  • Clătiri de dezinfectare respiratorie;
  • Comprese reci pentru nas;

TRATAREA DURERII CU AJUTORUL CÂMPULUI MAGNETIC

0
durere, reabilitare
fot. pixabay.com

Medicina a încercat de secole să găsească modalități eficiente de a trata durerea. În prezent, terapia cu câmpul magnetic este considerată cea mai bună și cea mai eficientă soluție. Acest tratament, constă în afectarea părților individuale ale corpului cu un câmp magnetic pulsat de intensitate și frecvență adaptată. Tratamentul durerilor cu câmpul magnetic regenerează oasele, articulațiile, mușchii, nervii, îmbunătățește circulația sângelui, are efecte anti-inflamatorii și ameliorează durerea.

Câmpul magnetic este cunoscut omenirii de secole. Ne însoțește în viața de zi cu zi, deoarece este produs de fiecare fir și circuit prin care trece curentul. Câmpurile magnetice de joasă frecvență – de la 0 la 50 Hz și rezistența – de la 0 până la 15 mT sunt utilizate pentru a trata durerea. Câmpul magnetic cu o astfel de frecvență este creat de camere speciale. Covorașele magnetice sunt complet sigure, iar câmpul pe care îl produc merge direct către celulele din corp. Magnetoterapia este utilizată pentru a reduce durerea și inflamația, pentru a accelera vindecarea rănilor. În prezent, este utilizat pe scară largă în timpul reabilitării și ca formă non-invazivă de tratament.

 

Ce este câmpul magnetic?

Mecanismul câmpului magnetic este complicat și nerațional – încă nu a fost complet explicat până în ziua de azi. Oamenii de știință spun că energia din câmpul magnetic pătrunde în întregul corp și ajunge la fiecare celulă, unde provoacă diverse efecte biologice. Prin afectarea schimbării funcțiilor biologice ale țesuturilor, acestea sunt regenerate. În terapia fizică se folosește un câmp electric, care creează așa-numitul câmp electromagnetic. Magnetoterapia utilizează un câmp magnetic variabil, cu penetrare uniformă prin corp.

 

Terapia fizică cu câmpul magnetic

Terapia fizică cu câmpul magnetic se efectuează cu un câmp de frecvență joasă, de la 0 la 50 Hz. În timpul procedurii, câmpul pătrunde în corp și afectează membranele celulare și colagenul. Ca urmare a intrării câmpului magnetic în corp, țesuturile moi se lungesc și se relaxează. De asemenea, apar curenți secundari. Fizioterapia cu câmpul magnetic are efect analgezic, anti-edem, antiinflamator. De asemenea, crește mobilitatea mușchilor afectați de artrită, îmbunătățește tratamentul ligamentelor, mușchilor și tendoanelor rupte, îmbunătățește circulația sângelui, crește rezistența împotriva inflamațiilor, reduce migrenele și durerile de cap și reduce umflarea.

 

Reabilitarea cu câmpul magnetic

magnetoterapie
fot. pixabay.com

Câmpul magnetic este de asemenea utilizat pe scară largă în reabilitare. Scopul principal al reabilitării magnetice este de a alina durerea. Terapia este recomandată pentru boli precum: hipertensiune arterială, migrenă, osteoporoză, boli reumatice, ulcere, boli respiratorii și ale pielii, sistemul digestiv, atrofie musculară, probleme intimă. Polul magnetic este folosit și pentru reabilitarea rupturilor, deoarece influențează pozitiv în vindecarea oaselor.

 

Tratarea durerii cu polul magnetic – recomandări

Tratamentul durerii cu polul magnetic poate fi utilizat pentru afecțiuni precum:

  • osteoartrită
  • poliartrită reumatoidală
  • osteoporoza
  • Sindromul Sudeck
  • afecțiuni musculo-scheletice posttraumatice (afecțiuni după fracturi osoase, pseudo-articulații, entorse, rupturi ale tendoanelor, ligamente, capsule articulare, hematoame)
  • boli cardiovasculare (afecțiuni circulatorii periferice în urma aterosclerozei, hipertensiunii arteriale, boli cardiace ischemice)
  • boli neurologice (migrenă, accident vascular cerebral, scleroză multiplă)
  • boli respiratorii (sinuzită, bronșită)
  • boli gastro-intestinale (ulcere, tulburări funcționale ale sistemului digestiv)
  • boli ginecologice (inflamație ovariană)
  • boli dermatologice (ulcere și leziuni atrofice ale picioarelor inferioare, răni greu de vindecat).

Contraindicații în tratarea durerii cu polul magnetic

Deși popularitatea terapiei durerii cu câmpul magnetic este în continuă creștere, nu toată lumea poate beneficia de această terapie. Ca contraindicații pentru tratament sunt:

  • sarcina
  • diabetul minor
  • cancerul
  • boli cardiace severe (insuficiență coronariană acută)
  • tuberculoza activă
  • tiroidă hiperactivă
  • boli gastro-intestinale cu amenințarea sângerării
  • infecții acute bacteriene, virale și fungice
  • implanturi electronice (de exemplu, stimulatoare cardiace).

Medicul decide întotdeauna dacă tratamentul poate fi efectuat. Acesta selectează, de asemenea, frecvența și puterea câmpului magnetic folosit pentru vindecare. Efectuarea tratamentului atunci când nu este recomandat poate duce la reacții adverse. Acestea includ scăderea tensiunii arteriale, vederea încețoșată, timp de răspuns mai lent.

 

Tratamentul cu polul magnetic acasă

Magnetoterapia necesită de la câteva până la câteva zeci de tratamente. Ar trebui să înceapă cu 40% din doza recomandată, iar în următorul tratament să iei 70% din putere, abia după câteva tratamente ulterioare, poți utiliza întreaga rezistență a câmpului magnetic. Înainte de a porni dispozitivul, este necesar să îndepărtezi bijuteriile, ceasurile și alte obiecte metalice. Telefonul, tableta și alte dispozitive care perturbă câmpul magnetic, trebuie puse deoparte. Tratamentul durerii cu câmpul magnetic poate avea loc în biroul unui specialist sau acasă. Tratamentul la domiciliu este posibil datorită unui aplicator special. Nu toată lumea, însă, decide să efectueze terapia acasă. Acest lucru se datorează faptului că dispozitivul pentru terapia magnetică este extrem de scump – prețurile încep de la 2.000, în timp ce la cabinet plătești aproximativ 11 RON.

INFLUENȚA TUTUNULUI ASUPRA DEPRESIEI

0
fumat
fot. pixabay.com

Cercetările recente, indică faptul că dependența de tutun crește riscul de așa-numita depresie majoră. Studiile confirmă, de asemenea, că persoanele cu tulburări depresive, devin mai ușor dependente de fumat. Se observă că fumătorii cu depresie, au mai multe șanse să aibă gânduri și tendințe suicidare. Relația dintre nicotină și degresiune este explicată prin ipoteza conformității articulare. Potrivit acesteia, dezvoltarea acestor două entități ale bolii este influențată de factori genetici comportamentali și de mediu similari. Vezi cum fumatul influențează depresia.

Fumatul reprezintă o problemă serioasă. Toată lumea știe, că țigările au un efect negativ asupra sănătății. Această dependență are multe consecințe adverse asupra sănătății și poate provoca boli grave, precum cancerul. Dependența de tutun este o problemă pentru multe persoane, dar se subliniază că este mult mai frecventă la persoanele cu boli psihice. Așadar, oamenii de știință și medicii au început să-și pună întrebarea, dacă problemele psihologice ne fac să vrem să fumăm o țigară sau invers fumatul anunță apariția depresiei și contribuie la dezvoltarea acesteia. Cercetările au început în acest domeniu. Acestea au arătat, că dependența de tutun crește riscul de depresie. Se crede că fumatul nu numai că este un factor de risc pentru depresie, dar, de asemenea, îl precede.

 

Acțiunea tutunului asupra depresiei

singurătate
fot. pixabay.com

Proponenții teoriei ce spune că fumatul provoacă depresie, indică faptul că relația dintre aceste două fenomene se poate datora efectului nicotinei asupra reglării neurotransmițătorilor din creier, în principal a dopaminei. Alte speculații se referă la faptul că depresia și fumatul sunt frecvente, de exemplu, genetice și provin din aceleași condiții la nivel neurochemic.

Cercetările științifice indică faptul că riscul de episoade depresive este deosebit de mare în timpul sevrajului de nicotină. Se pare că, în perioada de renunțare la dependență, suntem deosebit de vulnerabili la depresie. Acest lucru se datorează faptului că, renunțarea la dependența de tutun este asociată cu iritabilitate, anorexie, probleme cu somnul, starea de spirit depresivă. În unele cazuri, simptomele opririi fumatului pot lua forma depresiei sau pot duce la aceasta.

De remarcat este faptul că riscul de depresie crește la persoanele care fumează mult. Acest lucru este confirmat de cercetările efectuate în Norvegia și Australia. Ele au arătat că, persoanele depresive care au luat parte în studiu erau mai tinere și fumau mai des, decât cele sănătoase. Prevalența fumatului în rândul persoanelor cu depresie a fost mai mare și au fumat mai mult (în medie, 15 țigări pe zi) decât a persoanelor din grupul de control. Autorii interpretează datele prezentate în acest fel, că fumatul este asociat cu un risc dublu de depresie pe parcursul a 10 ani de observație (studiu australian) sau chiar de patru ori mai mare (studiu norvegian), în comparație cu nefumătorii.

 

Tratarea depresiei la fumători

Indiferent dacă depresia este asociată cu dependența de tutun sau nu, aceasta trebuie tratată. Este important să ne amintim, că depresia este o boală psihică periculoasă și gravă. Necesită intervenție medicală. Depresia este tratată cu ajutorul psihoterapiei, iar atunci când aceasta pare să fie insuficientă, se introduce un tratament farmacologic. Tratamentul este necesar, pentru că simptomele depresiei împiedică în mod eficient funcționarea normală – acestea afectează nu numai viața pacientului, ci și a persoanelor dragi.

În cazul în care pacientul încă se luptă cu o dependență de tutun, acest tratament este dificil. În cadrul tratamentului, nu poți subestima nici un episod de stare de spirit depresivă. Acest lucru este deosebit de important, dacă tratamentul depresiei este combinat cu renunțarea la dependență.

 

Medicamente antidepresive contra dependența de tutun

Hidrocarburile aromatice aflate în fumul de țigară, acționează asupra enzimelor hepatice, care sunt responsabile pentru metabolismul medicamentelor. Tutunul crește activitatea acestor enzime. Efectul acestui lucru, este acela de a accelera descompunerea medicamentelor, ceea ce le face mai puțin eficiente. Prin urmare, fumatul reduce efectele antidepresivelor, care sunt adesea prescrise pentru tulburări de anxietate și depresie. Țigările au un efect advers, în principal, asupra agomelatinei, mirtazapinei, fluvoxaminei, medicamentelor triciclice și antipsihotice (clozapină, olanzapină și haloperidol).

 

Să fumez sau să nu fumez în depresie?

Nu există nici o îndoială, că dependența de tutun nu reprezintă nimic bun. Fumatul trebuie eliminat din viața noastră, pentru sănătatea noastră. Persoanele care suferă de depresie, ar trebui să renunțe din cauza efectelor adverse ale nicotinei asupra medicamentelor. Dacă lupta împotriva dependenței nu este posibilă din cauza condițiilor psihologice, este bine să se limiteze fumatul, de exemplu la 1 țigară pe zi. Trebuie amintit că, retragerea bruscă a țigărilor, în cazul în care fumatul se repeta des zilnic, poate duce la exacerbarea simptomelor depresiei, cum ar fi starea de spirit depresivă, anxietatea, tensiunea și sentimentul de deficiență cognitivă. Evident, acestea nu sunt argumente împotriva opririi fumatului, ceea ce aduce întotdeauna mai multe pierderi decât beneficii. Cu toate acestea, reprezintă argumente conform cărora planificarea, viteza și tratamentul dependenței de nicotină în cazul unei persoane care suferă de tulburări mentale, ar trebui tratate de un psihiatru, uneori în cooperare cu un terapeut de dependențe sau psiholog.

GÂNDURI SUICIDARE ÎN DEPRESIE

0
singurătate
fot. pixabay.com

Depresia este obiectul numeroaselor studii științifice. Aceștia sunt de părere că persoanele cu tulburări mentale sunt mai predispuse la sinucideri decât cele sănătoase. De cele mai multe ori gândurile suicidare însoțesc pacienții cu depresie. Bolile afective pot crește riscul de sinucidere de până la 30 de ori. Pacienții cu afecțiuni psihice suplimentare, ca de exemplu, tulburări severe de personalitate, dureri cronice și dependenții de alcool, atentează mai des la viața lor. Vezi ce trebuie să știi despre gândurile suicidare în depresie.

Pentru multe persoane, comportamentul autodistructiv este unul dintre simptomele depresiei. Riscul lui crește odată cu depresia netratată și nerecunoscută. Potrivit OMS (Organizația Mondială a Sănătății), gândurile suicidare sunt primul pas în compromiterea propriilor vieți. Cu toate acestea, sinuciderea este un fenomen multidimensional și este rezultatul interacțiunilor biologice, genetice, psihologice, sociologice și de mediu, destul de complicate.

 

Gânduri suicidare în depresie

Depresia este o afecțiune periculoasă și gravă, care este încă subestimată și deseori, neglijată. Potrivit OMS, depresia este cea mai frecventă tulburare mentală din lume. Efectele sale sunt extrem de severe nu numai pentru pacient, ci și pentru mediul său. Depresia contribuie la deteriorarea relațiilor cu mediul din jur, dizabilității sociale și incapacitate de muncă. Boala poate fi cronică, adesea cu recidive. Pentru ca pacientul să poată funcționa normal, este necesar un tratament. Tratamentele includ sesiuni de psihoterapie și, în unele cazuri, administrarea de medicamente.

Simptomele depresiei sunt extrem de extinse. Nu toți pacienții trebuie să aibă aceleași simptome, la aceeași intensitate. Tabloul clinic complex al depresiei, face diagnosticul și tratamentul să nu fie întotdeauna ușor. Unul dintre simptomele cele mai tulburătoare ale depresiei este pierderea sensului vieții și lipsa speranței. Aceste simptome provoacă gânduri suicidare în depresie. Dacă aceste simptome apar, este necesară o consultare urgentă cu un medic. Pacienții depresivi avea fantezii legate de moarte prin mijloace naturale, de exemplu, într-un accident de mașină, sau se pot gândi la sinucidere. Gândurile legate de privarea de viață apar când boala e avansată – deseori dorința de autodistrugere se intensifică și se trece din gândire la acțiune.

 

Nevoia de autodistrugere în depresie

depresie
fot. pixabay.com

La început, persoanele care suferă de depresie încearcă să nu cedeze gândurilor sinucigașe și să combată nevoia de autodistrugere. Cu toate acestea, în multe cazuri, această luptă devine mai grea în timp. Când pacienții nu fac față sentimentului de lipsă de speranță, și durerea viații, ei încep să caute ajutor, cel mai adesea la rude. Aceste căutări se manifestă, de obicei, prin spunerea altora despre gânduri suicidare. În cazuri extreme, tendințele suicidare pot apărea imediat. În astfel de cazuri, pacienții încep să se gândească la modul de a se priva de viață, încep să planifice și să ia în considerare diferite modele. Merită să ne amintim, că punerea în aplicare a gândurilor suicidare în depresie nu arată întotdeauna la fel. Unii pacienți dezvoltă un plan detaliat, verifică totul, analizează totul, alții dimpotrivă – atentează spontan la propria viață.

 

Gânduri suicidare în depresie – nu le putem ignora

În cazul în care, o persoană care suferă de depresie vorbește despre dorința de a se priva de viață, moarte, autodistrugere, astfel de cuvinte nu trebuie subestimate. Chiar și gândurile individuale ale sinuciderii sunt periculoase și este posibil ca bolnavul să nu le poată controla. Persoanele apropiate, ascultând astfel de confesiuni, ar trebui să insiste asupra consultării de specialitate și să solicite implementarea tratamentului și a terapiei.

Gândurile și tendințele suicidare puternice sunt considerate periculoase pentru viață și sănătate. Pacientul are nevoie de ajutor psihiatric urgent. Poți cere ajutor într-un cabinet privat de psihoterapie sau într-o cameră de urgență dintr-un spital de psihiatrie.

Psihiatrii indică faptul că gândurile suicidare în depresie apar adesea la persoanele, la care se combină tulburările mentale cu dependența de alcool și / sau alte substanțe psihoactive, depresia de bătrânețe, încercări anterioare și tendințe de suicid, cazuri de sinucidere în familie și în vecinătatea pacientului.

Depresia netratată – o boală mortală

Depresia netratată combinată cu gândurile suicidare este o boală mortală. Persoanele, care nu sunt supuse unui tratament, își compromit foarte des propria viață. Trebuie amintit faptul că riscul de tentative repetate de sinucidere (după primul eșec) este extrem de mare. Prin urmare, gândurile sinucigașe nu pot fi niciodată subestimate. Tratamentul va proteja viața pacientului. Este indicat că tratamentul profilactic cu litiu, care este extrem de eficient în gândurile suicidare.

Merită menționat faptul că, gândurile suicidare nu sunt întotdeauna un simptom al depresiei. Ele pot apărea, de exemplu, ca sindrom de abstinență în cursul tratamentului dependenței de alcool sau a altor substanțe psihoactive. Gândurile suicidare apar și la persoanele cu o personalitate anormală. Ele apar în timpul unor probleme dificile, probleme de viață, experiențe privative. Gândul de a te priva de viață atât în ​​depresie cât și în afara ei, nu poate fi schimbat, pacientul nu poate fi convins că nu merită, pentru că viața este frumoasă. Aspectul lor necesită întotdeauna tratament farmacologic și uneori chiar spitalizare într-un spital psihiatric.

DEPRESIE ÎN EXIL

0
străinătate
fot. pixabay.com

Emigrația economică este o realitate a unui număr tot mai mare de români. După deschiderea frontierelor, compatrioții noștri, o dată cu aderarea României la Uniunea Europeană pleacă de bună voie în Marea Britanie, Germania, Norvegia și Olanda. Unii români decid să plece doar câteva luni, alții să rămână în străinătate permanent. Emigrarea îi ispitește cu câștiguri mai mari, un nivel de trai mai ridicat, îngrijiri de sănătate mai bune și asistență socială. Cu toate acestea, emigrarea are și părțile sale rele. Se vorbește tot mai mult despre depresie în exil. Vezi ce este aceasta și cum să te descurci cu ea.

Emigrația este asociată nu numai cu o schimbare de reședință, ci și cu modul de a fi, de a gândi și de anturaj. Datorită călătoriilor în străinătate, suntem, de asemenea, îndepărtați de rudele, prietenii, familia noastră – de tot ceea ce ne este cunoscut. Prin urmare, pot exista crize care se manifestă printr-un sentiment de descurajare, tristețe și incapacitate de a te regăsi în noua realitate. Setul acestor simptome este definit ca depresie de emigrare. Este diagnosticat la un număr tot mai mare de persoane și necesită tratament. Lipsa tratamentului duce la exacerbarea simptomelor și împiedică funcționarea normală eficientă.

 

Cauzele depresiei în timpul exilului

singurătate
fot. pixabay.com

Emigrația economică este un fenomen comun. Românii pleacă de peste secole la muncă în străinătate. În secolul XX, principala direcție a emigrației pentru pâine au fost Statele Unite, după aderarea României la UE, românii s-au refugiat în Europa de Vest. Indiferent de locul în care decidem să plecăm, emigrarea are multe consecințe. Unele dintre ele sunt pozitive, altele negative. Nu toată lumea își poate găsi locul în noua realitate, să schimbe mediul, colegii, natura muncii sale, să accepte distanța de rude, climatul diferit, obiceiurile. Acestea pot cauza tulburări de dispoziție.

Depresia agravează, de asemenea, stresul cauzat de schimbări și incapacitatea de adaptare la noile condiții, căutare de locuri de muncă sau salarii mici. Depresia în exil este cauzată și de munca care se dovedește a fi sub așteptările, ambițiile și calificările dvs. Acest lucru duce la stima de sine redusă și descurajare. Sentimentul de singurătate, înstrăinarea și barierele de limbaj contribuie, de asemenea, la depresie. Cu cât un emigrant se confruntă cu mai multe probleme, cu atât este mai mare probabilitatea depresiei în exil.

Simptomele depresiei în exil

Depresia în exil și nu numai, are multe fețe. Setul de simptome clinice este foarte extins. Nu toate simptomele apar la fiecare pacient și nu apar întotdeauna la aceeași intensitate. Depresia în exil poate fi adesea dificil de diagnosticat, deoarece poate apărea împreună cu alte probleme. De asemenea, stările depresive din exil sunt adesea neglijate și percepute ca fiind cauzate de lipsa de domiciliu, rude sau dificultăți de adaptare. Cu toate acestea, dacă prezentați următoarele simptome, atunci puteți fi suspectat că sunteți deprimat în exil:

  • scăderea severă a dispoziției
  • reducerea intereselor și lipsa plăcerii în realizarea lor,
  • scădere sau o creștere semnificativă a greutății corporale,
  • insomnie sau somnolență excesivă
  • încetinirea sau creșterea dorinței de mișcare,
  • oboseală,
  • reducerea eficienței gândirii,
  • deficit de atenție,
  • dificultăți în luarea deciziilor
  • vinovăție nerezonabilă
  • stimă de sine redusa,
  • gânduri recurente de moarte,
  • gânduri suicidare.

Persoanele cu depresie în exil au, de asemenea, gânduri precum:

  • Pentru mine situația se înrăutățește.
  • Cred că sunt lipsit de valoare și nu văd niciun sens în viață.
  • Am devenit indecis în ultima vreme și nu pot lua decizii.
  • Nu simt că merită să trăiesc.
  • Nu mă pot gândi la nimic care să pară interesant sau plăcut.
  • Viața mea este plină de regrete.
  • Recent, nu mă pot concentra pe ceea ce fac.
  • Am lacrimi inexplicabile.
  • Lucrurile care îmi ofereau odată plăcere, au devenit indiferente pentru mine acum.
  • Mă simt izolat și singur.
  • Am evitat oamenii, inclusiv prietenii și familia. Nu mai caut să fiu în compania lor.
  • Am fost extrem de nervos în ultima vreme.
  • Nu am dormit bine. Uneori mă trezesc noaptea, am dificultăți să adorm.
  • Dorm mult mai mult decât de obicei.
  • Energia mea a fost foarte scăzută în ultima perioadă.

Este depresia în exil periculoasă?

Dacă observi deseori gândurile de mai sus și sunt adesea însoțite de simptome tipice ale depresiei, mergi la un specialist – psiholog sau psihiatru pentru ajutor. Asistența este necesară, pentru a merge pe un drum drept și a începe să funcționezi normal. Este important să ne amintim, că depresia din exil este la fel de periculoasă ca și alte forme de tulburare psihică. Dacă rămâne netratată, poate pune în pericol sănătatea fizică, ne poate împinge să abuzăm de substanțe psihoactive, să declanșeze gânduri suicidare sau tendințe autodistructive. Depresia în exil afectează nu numai pacientul, ci și mediul său – are ca rezultat distrugerea sau ruperea relațiilor cu cei dragi și / sau probleme legate de relațiile interpersonale. Ca urmare a depresiei netratate din exil, sunt menționate următoarele:

  • Depresia netratată dăunează grav sănătății fizice. Acesta reduce imunitatea, în urma căreia o persoană devine sensibilă la diverse boli și infecții.
  • Dacă depresia nu este tratată, aceasta poate duce la abuz de droguri.
  • Depresia netratată duce la despărțiri, divorțuri și alte probleme de relație.
  • Dacă depresia nu este tratată, aceasta poate avea un efect negativ asupra somnului și, prin urmare, provoacă oboseală cronică.
  • Depresia netratata poate determina creștere în greutate / scădere în greutate.
  • Dacă depresia nu este tratată, poate provoca un sentiment profund de deznădejde și neputință.
  • Depresia netratată poate duce la frustrare și comportament agresiv.
  • Poate duce la un comportament nechibzuit, care poate pune viața în pericol.

Dacă depresia este lăsată netratată, riscul de sinucidere crește.

CATETERISMUL INIMII – EXAMINAREA INIMII CU UN CATETER

0
boală
fot. pixabay.com

Unul dintre testele cardiologice este cateterismul cardiac. Scopul acestui test este să îți evaluezi starea inimii. Aceste lucru este posibil, datorită faptului că cateterizarea inimii permite măsurarea directă a presiunii în cavitățile sale și în vasele mari de sânge care ies din ea. Cateterismul cardiac se recomandă înaintea unei chirurgii cardiace complicate. Vezi ce este cateterizarea inimii, cum să te pregătești și dacă examinarea este periculoasă.

Testele cardiologice determină starea inimii. Ar trebui făcute înaintea oricărei operații cardiace. Unul dintre testele de bază de diagnostic este cateterizarea. Aceasta este efectuate prin folosirea unui cateter venos sau arterial. Cateterizarea inimii ajută la determinarea presiunii în diferitele cavități ale inimii și ale vaselor de sânge care ies din ea. De asemenea, testul ajută la determinarea nivelului de saturație de oxigen.

tratament
fot. pixabay.com

Indicații pentru cateterizarea inimii

Testul de cateterizare este realizat pentru a evalua fracția de ejecție. Acesta este volumul de sânge care a fost evacuat în aortă, în timpul contracției inimii. În timpul cateterizării cardiace se evaluează și volumul sistolic și diastolic al inimii, adică:

  • volumul diastolic – volumul de sânge care rămâne în cameră chiar înainte de contracție
  • sistolică –vvolumul de sânge care rămâne în cameră după contracție.

Toate aceste informații sunt necesare pentru diagnosticul unor probleme cardiace congenitale și determinarea gravității acestora. Cateterismul cardiac este indicat înainte de intervenții sau operații cardiace. Examinarea permite să se stabilească dacă există eventuale tulburări sau nereguli în structura organelor. Cateterizarea este, de asemenea, efectuată în cazul hipertensiunii arteriale pulmonare.

Testul de cateterism cardiac este cel invaziv. Poate fi efectuat atât la adulți, cât și la copii. La cei mai tineri pacienți, cateterizarea cardiacă se efectuează atunci când este suspectată o boală cardiacă congenitală.

 

Cum să te pregătești pentru cateterizarea inimii?

Pentru cateterismul cardiac trebuie să te pregătești. Este necesar să se efectueze teste de bază, cum ar fi: ECG, radiografie cardiacă și toracică și ecocardiografie. De asemenea, pacientul trebuie să meargă la stomatolog pentru o vizită de control. Pentru pregătirea cateterizării cardiace trebuie să te razi la subraț.

Imediat înainte de test, pacientului i se administrează un anestezic local și un sedativ. Atunci când se efectuează cateterismul cardiac la un copil, se utilizează anestezie generală. Testul se efectuează pe o masă specială, în poziție culcată, pacientul fiind dezbrăcat. Pacientul este acoperit cu o foaie chirurgicală pe întreaga cateterizare.

Înainte de cateterizarea inimii, pacientul trebuie să informeze despre:

  • tendințe de sângerare (de exemplu diateză de sângerare)
  • alergii la agenții de contrast
  • sarcină
  • medicamente pe care le ia (în special cele care pot reduce coagularea sângelui)

Decurgerea cateterismului cardiac

Cateterismul cardiac durează câteva zeci de minute. Testul implică puncția percutanată a arterei femurale și introducerea unui cateter arterial în aortă prin venă. În următoarea etapă, cateterul este mutat în lumenul vasului prin valva aortică către ventriculul stâng și vasele sale mari. În cazul în care ventriculul drept este cel cateterizat, vena este perforată și deplasată spre atriul drept al inimii și artera pulmonară.

Mișcările pe care le face cateterul sunt vizibile pe ecranul monitorului. Pentru a evalua dacă cateterul este la locul potrivit, se administrează contrast și apoi se trece fascicule de raze X prin corpul subiectului. Agentul de contrast se aplică pe cavitățile inimii. Nu este dureros, provoacă o senzație de răspândire a căldurii în tot corpul.

Sfârșitul testului este reprezentat de îndepărtarea cămășii vasculare și punerea unei benzi de compresie în locul său. Aceasta este îndepărtată la până la câteva ore după examinare.

În actul de examinare nu ar trebui să apară dureri sau alte simptome. Dacă observi dureri toracice, respirație greoaie, căldură sau alte reacții adverse, raportează imediat medicului tău.

 

Rezultatele testului cateterismului cardiac

Rezultatele cateterismului cardiac sunt furnizate sub forma unei descrieri. Filmele cu raze X sau casetele video sunt atașate la acesta. Rezultatele trebuie citite de un medic.

 

Complicațiile după cateterismul cardiac

Cea mai frecventă complicație după cateterismul cardiac este hematomul care se formează la locul de introducere a cateterului. Poate să apară și o reacție alergică la substanța de contrast. Alergiile pot apărea sub formă de leziuni ale pielii – cel mai adesea vor dispărea rapid. Voma, greața și cefaleea pot apărea, de asemenea, ca alte complicații după cateterismul cardiac. De obicei, toate aceste efecte dispar repede.

În unele cazuri consecințele examinării pot fi mai grave. Acestea includ: puncția mușchiului cardiac prin cateter, ocluzia bruscă a vaselor, infarctul miocardic, afectarea peretelui vascular, infecția, inducerea aritmiilor și conducția.

Vezi de asemenea